Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Как разбудить в себе энергию «Внутреннего Ребенка»? Один из способов.

Как разбудить в себе энергию «Внутреннего Ребенка»? Один из способов.

Однажды Олег Рой сказал: «Самое главное – это желание жить, радоваться солнечному лучу, полевому цветку, воробью, чирикающему на ветке… Дар умения быть счастливым в детстве, есть почти у всех, но лишь немногие могут сохранить его на всю жизнь…»

 

И действительно, повзрослев, многие забывают про этот дар – умение превращать мелочи вокруг себя в частичку радости и счастья. Поэтому я решила в своих статьях делиться с вами способами, с помощью которых можно раскрыть в себе «Внутреннего Ребенка» заново, что даст огромную энергию, которая поможет решить любые вопросы в вашей жизни. Сегодня поделюсь одним из способов, которым вчера с радостью воспользовалась сама.

 

Скажите, что больше всего любят делать дети? Правильно – играть! Именно в играх они набираются энергии, и положительных эмоций. Игры могут быть разные, как подвижные – так и нет. Бегать по улице и кататься на качелях во дворе – это тоже разновидность подвижной игры. Вот про это мы сегодня и поговорим. И кто сказал, что взрослым это делать нельзя?! — люди, которые сами не умеют радоваться жизни и получать от нее удовольствие, и поэтому запрещают это делать другим? Давайте выбросим эти устаревшие стереотипы, и займемся собственным счастьем! Классно конечно пойти в парк на аттракционы – но если такой возможности нет, то и двор любой многоэтажки подойдет. Вы только вспомните те ощущения в детстве, которые вы испытывали, катаясь на качелях, или скатываясь с горки! Или зимой с ледяной горы… Сколько восторга и радости было при этом! Разрешите себе почувствовать это снова! Насладитесь каждым мгновением, окунитесь в беззаботное детство, и позвольте себе стать счастливым в этот момент. И тогда увидите, какой прилив энергии вы получите после этого!

 

Мы с дочкой вчера так и сделали – пошли во двор соседней многоэтажки. Там есть весь стандартный набор – качели, лестницы и горка. И этого оказалось вполне достаточно. Признаюсь, что и я не каталась на горке уже лет наверное двадцать… Но в этом и был весь кайф – вспомнить, как это было тогда! Могу сказать, что ощущения получились такие же, как и в детстве, было реально здорово!

 

А что было классным еще – так это гордость и восхищение мной в глазах моего ребенка. А это дорогого стоит! У нее восторг был не меньшим. В итоге со мной на горке захотели покататься все ее подружки, по очереди. Так что упражнение даже превзошло мои ожидания. Оно не только зарядило меня позитивом и энергией – но и еще больше укрепило наши отношения с дочкой.

 

Желаю всем позитива, и больше радостных моментов! Разрешите себе счастье — оно совсем рядом!

Источник

Оставить комментарий